TINH DẦU BẠC HÀ

Tinh dầu Bạc Hà được chiết xuất từ lá bạc hà. Tinh dầu có chứa các thành phần hoạt tính của bạc hà và có những công dụng hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe:

– Dùng vài giọt tinh dầu bạc hà để massage vùng bụng, hoặc pha 2 giọt tinh dầu vào cốc nước ấm dùng để uống giúp điều trị rối loạn tiêu hóa, đường mặt, đầy hơi, buồn nôn, đau bụng do tiêu hóa.

– Cho 3-4 giọt vào nước hoặc dùng đèn xông tinh dầu để hít tinh dầu bạc hà qua mũi giúp giảm nhanh các triệu chứng và điều trị viêm mũi, cảm lạnh, nhiễm khuẩn đường hô hấp.

– Chấm tinh dầu vào đầu ngón tay và day vào 2 bên thải dương giúp giảm đau đầu, chóng mặt nhanh chóng, thư giãn thần kinh, xua tan mệt mỏi.

– Dùng vài giọt tinh dầu xoa bóp vào các vùng da bị ảnh hưởng giúp chữa đau cơ, đau dây thần kinh.

– Tinh dầu dùng để massage hoặc ngâm chân có tăng dụng tăng tuần hoàn máu, khử mùi hôi nách, hôi chân.

– Pha với dầu gội đầu có tác dụng trị gàu, trị nhờn, dầu.

– Dùng tinh dầu bạc hà pha với nước ấm để súc miệng chữa được hôi miệng, kháng khuẩn, chống viêm nhiễm.